こんにちは。最近ぐっと冷え込んできましたね。
家族全員体調不良です。日中と朝晩の気温差が激しくてＢＢＡの身体には応える。
さて、建築国保に替えててから二回目の集団健康診断に行って来ました。
まずはおさらい。
↓去年の健康診断記事
今年も行ってきました健康診断！子供二人連れて・・・・
今年も去年とおなしく近い公民館の会場に行ってきました。
今年は暴れたい盛りの1歳半の息子が一緒で大変でした。
とにかく、抱っこがいや、走り回りたい、叫ぶ叫ぶ叫ぶ。ｗ
去年は子供引き連れて一緒に回りましたが、今年は夫がやってる間は私が息子を見て、
私がやっている間は夫が息子を見る交代制にしました。
4歳の娘はおりこうに一緒に回ってくれたので助かりました＾＾
今年の健康診断で改めて感じたこと
今年も夫婦で健康診断を受けて改めて感じたことは、
本当に健康診断って大切！！ってことです。
あたりまえなんですけどね。
うちみたいな職人家庭（職人にもいろいろありますからうちは、って話ですよ）は
会社で強制的に健康診断をやってくれるわけはありません。
国保だったらうちの市町村は健康診断無料なのは40過ぎてから。
40といえば働き盛りですよね。子供たちにもお金がかかる時期。
その時に重篤な病が見つかったら、きっと後悔すると思うんです。
なんでもっと早く検査しなかったんだ、ってね。
でもやっぱり金銭的に苦しい毎日の中で、一人15000～20000円かけて自主的に、
しかも仕事を休んで（無給休み）で健康診断に行くのってなかなか難しいと思うんです。
もちろん建築国保だって安いわけじゃありません！
でも、15000円位の検査を500円で受けれるわけだから、絶対にこれはお得！
30代、健康と向き合わざるをえないお年頃
20代は少し風邪をひいても、寝れば治りました。
寝なくても平気でした。
少し太っても、すぐ痩せました。ｗ
30代はどうでしょう？
一度風邪をひくとなかなか治りません。
寝ないとすぐに身体がおかしくなります。というか、寝ないということができません。
一回太るとすぐに脂肪にかわります。なかなか落ちません。ｗ
免疫力とか、いろいろ、本当に弱まってきてますよね。
自分の身体に向き合うためにも毎年一回、健康診断オススメします。
特に職人の皆さんは身体的にキツイ仕事だし、休みも少ないし、
身体酷使してますからね。健康診断を期に旦那さんにも自分の身体に向き合ってもらいましょうね。
もちろん、自分のことは後回しにしがちな主婦の私たちもね！！
健康って大事だな・・・・って改めてひしひし思ったのは・・・・・
結果で異常が判明したからです。私。ｗｗ
これについてはまた次回に。
それでは。ここまで読んでいただいてありがとうございました。